한숨

공황장애를 영어로 Panic Disorder라고 합니다. 고통과 장애를 뜻합니다. 극도로 공포와 불안을 느끼는 것으로 육체적·정신적 공포를 느끼는 것입니다. 불안장애의 일종입니다. 환자는 극심한 공포를 느끼며 가슴이 두근거리거나 호흡곤란, 흉통과 답답함을 호소합니다. 어지럼증, 손발 저림 등 다양한 신체증상을 경험합니다. 평소에는 공황장애인지 모르고 지나칠 수 있습니다. 공황 장애의 전조 증상일 수도 있기 때문입니다. 전조 증상이 나타났을 때 자신의 상태를 … Read more

체내 염증이 오래 지속되는 만성 염증은 암, 신부전, 혈관염, 뇌졸중, 류마티스 관절염 등의 질환을 유발한다는 것을 알고 계십니까? 사실 염증은 우리 몸에 세균이나 바이러스가 들어오면 우리 몸을 보호하기 위한 자연스러운 방어기제입니다. 이를 급성 염증이라고 부르는데 범위는 세균이 침투한 특정 부위에만 부종, 발열, 통증과 같은 증상이 나타나며 기간은 3~4주 이내로 이어지는 것이 특징입니다. 하지만 체내 염증이 … Read more

양파 보관법. 껍질을 벗긴 양파를 보관하는 법 신선한 양파를 보관하는 방법 이것은 마트에서 많이 보는 재료 중 하나라고 생각한다. 특히 뜨거운 양파가 많아 소량 구매가 쉽지 않다. 나는 욕심이 나서 많이 산다. 그래서 우리가 필요한 것은 양파를 저장하는 방법입니다. 그것은 어렵지 않다. 껍질부터 뿌리까지 간단히 다듬기만 하면 버리지 않고 끝까지 먹을 수 있다. 제가 끝까지 … Read more

기계의 시대, 미래의 인류의 운명을 쥐고 있는 존 코너를 구하라! 터미네이터 2: 심판의 날 [Catch On VOD/APP에서 확인하세요!] 원본네이버 무비 1991년 7월 국내 발매, 2013년 11월 재출시, 2019년 10월 재출시! 터미네이터2는 국내에서 세 차례나 재개봉한 기록을 갖고 있으며 영화팬들 사이에서는 ‘인생영화’나 ‘죽기 전에 꼭 봐야 할 영화’로 꼽힌다. 개봉 당시만 해도 1990년대지만 아날로그 시대 대부분의 … Read more

** 16개월 오반 유아식 현황 ** 16개월 기준 2.64kg / 9.5kg, 잘 먹지 않습니다. 침을 뱉는 것이 기본입니다. 반찬을 제외한 ‘만밥’의 섭취량은 한 끼에 80~100g(매우 잘 먹는 기준)이다. 내가 잘 먹는 반찬은 대부분 단백질 식품 계란찜, 두부 청경채 양념 야채, 참기름 청경채 양념 박스 스테이크, 닭고기 소시지, 대구 팬케이크, 오징어 팬케이크, 갈치 크림 소스 덮밥, … Read more

안녕하세요, 제가 오늘 업로드할 자료는 제가 요청했던 오이 관련 디자인입니다.여름에는 오이 관련 요리 활동을 많이 하는데, 특히 피클을 만들기 위해 귀여운 오이 피클 라벨을 준비했어요! 귀여운 오이 이미지도 준비되어 있습니다. 오이 피클을 만드는 것은 랜더 문자로 수정할 수 있습니다! 이 데이터는 유료입니다. – #루나놀이터 #오이라벨 #오이피클만들기라벨 #오이피클만들기랜더 #어린이집오이피클만들기 #오이이미지 #오이피클만들기행사 #유치원오이피클만들기행사 더 많은 정보는 Luna … Read more

35주차 박스오피스 순위 2021 영화 추천 벌써 9월입니다. 시간이 너무 빨리 가는 것 같아요. 여름 성수기를 맞았던 극장가라고는 하지만, 여전히 그런 활기찬 느낌은 찾아볼 수 없다. 코로나19 4급 거리두기로 영업제한이 끊이지 않고 있지만 확진 환자 수는 좀처럼 주춤할 기미를 보이지 않고 있다. 이런 가운데 ‘검은 과부’ 이후 두 달 만에 마블 영화 ‘샹치와 열반지의 전설’이 … Read more

안녕하세요. 금요일은 어떻게 지내시나요? 지인의 어머니가 직접 농사를 지어주신 홍씨의 영양가 높은 고추에 대해 소개하겠습니다. ^^ 아버지가 살아계실 때 TV에 나오셨던 집입니다. 지금은 열심히 농사를 짓고 계십니다. 우리 집 앞에 있는 고추밭입니다. 그것은 매우 길고 넓습니다. 다 뽑아야 돼요. 지난해의 절반 수준인 고추가 들어섰고, 나무줄기의 잎이 고추가 많이 올라 땅에 닿을 듯 뻗었다.네 엄마와 오빠의 … Read more