7월 블루베리 10개 고르고 보관하는 방법
미국 타임즈가 선정한 ‘세계 10대 식품’ 중 하나인 블루베리, 7월부터 9월까지 제철맞다. 젊음과 두뇌 건강 유지에 도움을 주기 때문에 ‘청춘베리’ 또는 ‘브레인베리’라고도 불립니다. 강력한 항산화 작용으로 건강에 탁월한 블루베리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 색인블루베리란?효능부작용선택, 저장즐기는 방법 블루베리란? 진달래과의 쌍떡잎식물로 검은색에 가까운 푸른빛을 띤 것이 특징이다. 3~4월에 꽃이 피고 6~9월에 수확한다. 여름 과일안돼. 품종에 따라 하이부시, 로부시, … Read more